Familien-Sport: Gemeinsam Aktiv in Hildesheim
Bei FitnessHarmonie steht die Familie im Mittelpunkt. Unser vielfältiges Angebot richtet sich an alle Altersgruppen und fördert die Gesundheit, Bewegung und gemeinsame Erlebnisse für die ganze Familie in Hildesheim!
Warum FitnessHarmonie? Als etablierter Anbieter in Hildesheim und Umgebung legen wir Wert auf Qualität , individuelle Betreuung und eine familiäre Atmosphäre . Unsere qualifizierten Trainerinnen und Trainer gestalten die Kurse mit Leidenschaft und Fachwissen. Bei uns findet jede Familie das passende Angebot, um gemeinsam aktiv und gesund zu bleiben!
Entdecke jetzt unser Familien-Sport Angebot und erlebe wie Bewegung verbindet!
Kinderyoga:
Unsere Kinderyoga-Kurse bieten Kindern ab 6 Jahren die Möglichkeit, spielerisch Körperbewusstsein, Konzentration und Entspannung zu entwickeln. Durch kindgerechte Übungen und Geschichten fördern wir die motorische Entwicklung und schaffen einen Ausgleich zum Alltag.
Kindertanzen:
Im Kindertanz entdecken die Kleinen (ab 1 Jahr) die Freude an Bewegung und Rhythmus. Mit kreativen Tänzen und Musik fördern wir Koordination, Ausdruck und Selbstbewusstsein Der Spaß steht dabei immer im Vordergrund!
Familien-Yoga:
Unsere Familien-Yoga-Stunden ermöglichen es Eltern und Kindern, gemeinsam Yoga zu praktizieren. Durch Partnerübungen und gemeinsame Entspannung stärken wir die Bindung und schaffen wertvolle gemeinsame Familien-Zeit!
Beckenboden-Training:
Für Mütter bieten wir spezielles Beckenboden-Training an, das nach der Schwangerschaft hilft, die Muskulatur zu stärken und das Wohlbefinden zu steigern. Unter fachkundiger Anleitung unterstützen wir die Rückbildung und fördern deine Gesundheit!
Outdoor Kinderwagen-Kurse:
Unsere Outdoor Kurse mit dem Kinderwagen kombinieren frische Luft, Bewegung und soziale Kontakte. Mütter können gemeinsam mit ihren Babys aktiv sein, Fitness aufbauen und den Austausch mit anderen Eltern genießen.